Naturheilpraxis
Vera A. Kafka - Heilpraktikerin
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Massagen
Massagen und Körperarbeit bilden einen Praxisschwerpunkt, wobei wir gemeinsam sehr genau schauen, welches Verfahren Ihnen persönlich die größte Unterstützung geben kann.
Tiefen-Gewebsmassage (deep tissue massage)
Art Riggs (Kalifornien)
Die spezielle Bindegewebsmassage nach Art Riggs hat zum Ziel, chronische und tief liegende Muskelverspannungen durch einfühlsamen und sanften Druck dauerhaft aufzulösen.
Die Wirkung dieser ganzheitlichen Körperarbeit entfaltet sich nicht nur auf physischer, sondern auch auf energetischer und emotionaler Ebene.
Eine natürliche Aufrichtung, eine vertiefte Atmung, freiere Bewegungsabläufe und eine erhöhte Selbstwahrnehmung sind beobachtete Folgen dieser innovativen Massageform.
Gelenkmobilisierung
Joint Release
"Freiheit in Bewegung" lautet die Erfahrung von Joint-Release-Patienten, deren Gelenke sanft und passiv mit differenzierten Techniken bewegt werden.
Der Therapeut löst im Haltungsmuster der Gelenke Spannungen auf, wodurch sich auch das damit verbundene Haltungsmuster im Nervensystem verändert.
Empfindungen von Leichtigkeit und Anstrengungslosigkeit können entstehen und vom Patienten bewusst wahrgenommen werden.
Fußreflexzonenmassage
Hanne Marquardt
Die Fußreflexzonen-Massage ist eine uralte Druckpunkt-Massageform. Sie geht davon aus, dass jedes Organ, jeder Muskel und Knochen über Reflexbahnen mit unseren Füßen in Wechselbeziehung steht.
Demnach sind die einzelnen Reflexzonen auf den Fußsohlen bestimmten Organen und bestimmtem Geweben zugeordnet. Neben einer lokalen intensiven Durchblutung verbessert die Reflexzonenmassage vor allem sämtliche Organfunktionen und macht sie, nach Aussage der weltweit bekannten Spezialistin und Ausbilderin Hanne Marquardt, wieder funktionstüchtig.
Die Dorn -Therapie
Die Dorn-Wirbelsäulentherapie stammt von dem Allgäuer Dieter Dorn. Er entwickelte eine sanfte und effiziente Therapie ohne Nebenwirkungen.
Da laut Dorn zahlreiche Rückenprobleme durch Fehlstellungen der Wirbelsäule und des Beckens verursacht sind, setzt die Dorn-Methode beim behutsamen Einrichten der Wirbel mit leichtem mechanischen Druck an. So können sich Verspannungen lösen.
Lymphdrainage
Die als leichte Streichmassage bekannte Lymphdrainage, von Dr. Vodder entdeckt, fördert durch fein dosierten Druck auf Lymphgefäße den Abfluss von Gewebsflüssigkeiten. Dadurch werden belastete Gelenke von Druckschmerzen befreit.
Die Lymphdrainage wird u.a. bei allen Ödemen, postoperativ nach Brustoperationen, Knochenbrüchen sowie bei rheumatischen Erkrankungen eingesetzt.
Trigger - Osteopraktik
Die vom Münchner Facharzt Dr. Wolfgang Bauermeister entwickelte manuelle Therapie spürt zielgerichtet und schonend sogenannte "Trigger" auf, um sie dauerhaft aufzulösen.
Trigger sind verkürzte und verdickte Muskelfasern, von denen Schmerzsignale an andere Körperstellen ausgehen. Fast jeder leidet unter den Verspannungs-Triggern des Nackens und der Schulter. Außerdem verursachen Kopfschmerz-, Bandscheiben- und Ischias-Trigger chronische Schmerzen. Sie halten oft über Jahre an, weshalb Trigger als "das muskuläre Schmerzgedächtnis des Körpers" bezeichnet werden.
Chirotaping
Die effiziente und schonende Chirotaping Therapie stammt ursprünglich aus dem Profisport und wird inzwischen als Prophylaxe und Schmerzbehandlung für eine Vielzahl von Alltagsbeschwerden (z.B. bei Verspannungen oder Bänderdehnungen) eingesetzt.
Fachgerecht geklebt hebt das hautfreundliche elastische Tape auf Baumwollbasis die Haut wellenförmig an. Dadurch wird der Druck auf das Gewebe reduziert und die Lymph- und Blutzirkulation kann sich regulieren. Schmerzreduktion ist die Folge.
Medizinische Massageliege
Die HHP (home-health-product) Massageliege in meiner Praxis kombiniert Vibration und Infrarot-Tiefenwärme mit dem Ziel, Schmerzen zu lindern und den Körper mit mehr Energie zu versorgen.
Unterschiedlich stark einstellbare Motoren erzeugen in einem spezifischen Verfahren biologische Resonanzschwingungen, die als elektrische Impulse über die Nervenbahnen tief bis in die Zellen gelangen.
So kann dieses Verfahren nicht nur zur Tiefenentspannung beitragen, sondern wird zur Aktivierung des Stoffwechsels und z.B. zum Abbau von Bauchfett eingesetzt.
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